Un fitness individualisé

Vous recherchez un coach sportif à Martigny et un endroit tranquille pour vous entraîner ?

Vous êtes au bon endroit. Je suis Jérôme, un personal trainer reconnu par les caisses maladie et je vous aiderai à atteindre vos objectifs :

  • Perte de poids / baisse du taux de masse graisseuse
  • Musculation : renforcement, tonus, prise de masse sèche, méthode pour hardgainer
  • Prévention du mal de dos, de l’ostéoporose, du diabète, de l’hypertension et des maladies cardio-vasculaires
  • Remise en forme, bien-être physique et psychique

Bénéficiez d’un suivi individuel régulier, sous la forme d’entraînements personnalisés, conseils nutritionnels, tests et mesures pour évaluer la progression. Les bilans périodiques permettent d’adapter si nécessaire le programme afin d’atteindre les buts désirés.

Jérôme, votre coach sportif
coach sportif martigny

La salle d’entraînement à Martigny

  • Proche du Bourg, dans un garage entièrement réaménagé, isolé et ventilé, avec installation audio et Wi-Fi
  • Ouverture 7/7, dès 6h45 et jusqu’à 22h45, en fonction des créneaux disponibles
  • Équipements : rack et banc de musculation, station de tractions et dips, barre d’haltère longue, 2 barres courtes (haltères à main), trap bar, disques de 0.125 à 25 kg (200 kg au total), 2 chaines de lest (5 kg chacune), etc.

La séance d’information est gratuite

Elle permet de clarifier vos attentes lors d’un tête-à-tête avec votre entraîneur, faire part d’éventuelles problématiques particulières et de répondre à vos interrogations.

La séance de coaching individuel coûte CHF 50 pour une heure environ. Une fréquence d’un à trois cours par semaine est conseillée. Si vous réservez en une fois huit séances (ou plus) de coaching, vous obtenez un rabais de 10% sur la totalité de la commande. Après quelques sessions d’entraînement accompagné, la clientèle régulière peut aussi réserver la salle en privé, sans coach, pour une durée de 1h au prix de CHF 9.

Plus d’informations sur nos tarifs et prestations ici.

Pas d’abonnement : vous payez uniquement en fonction de ce que vous réservez.

Si vous possédez une assurance complémentaire en lien avec la promotion de la santé, vous pouvez bénéficier d’une participation financière de la part de votre caisse maladie.

Pour prendre rendez-vous avec votre coach sportif à Martigny

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Comment réserver une ou plusieurs séance(s)

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