Décharge de responsabilité

Ce document doit être lu attentivement et accepté avant toute participation aux séances de coaching sportif proposées par Jérôme WERLEN.

1. Nature de l’activité

Le coaching sportif proposé par Jérôme WERLEN comprend des exercices physiques avec charges libres, équipements de musculation et mouvements fonctionnels pouvant être intenses. Cette activité comporte des risques inhérents, notamment :

Blessures musculaires (élongations, déchirures, courbatures)
Blessures articulaires et tendineuses
Chutes et traumatismes
Fatigue excessive
Malaises (vertiges, nausées)
Dans de rares cas : problèmes cardiovasculaires

2. Questionnaire santé et condition physique

En acceptant cette décharge, je déclare :

2.1 Aptitude physique générale

☑️ Je me déclare apte à pratiquer une activité physique de type musculation et entraînement fonctionnel
☑️ Je n’ai pas de contre-indication médicale connue à la pratique sportive intense
☑️ J’ai consulté ou je consulterai un médecin en cas de doute sur mon aptitude

2.2 Conditions médicales

Je m’engage à informer le coach si je souffre actuellement ou ai déjà souffert de :

Problèmes cardiovasculaires (hypertension sévère, maladie cardiaque, antécédents d’infarctus)
Problèmes de reins
Diabète
Problèmes respiratoires (asthme sévère non contrôlé)
Épilepsie, problèmes d’équilibre ou pertes de connaissance fréquentes
Grossesse (en cours ou suspectée)
Intervention chirurgicale récente (moins de 6 mois)
Tout autre problème de santé grave

Si vous êtes concerné par l’un de ces points, nous vous recommandons vivement de consulter un médecin avant de commencer le coaching.

2.3 Douleurs et limitations actuelles

Je m’engage à informer le coach de toute douleur, blessure ou limitation actuelle, notamment :

Douleurs au dos (lombaires, dorsales, cervicales)
Douleurs aux genoux
Douleurs aux épaules
Douleurs aux poignets ou coudes
Anciennes blessures (entorses, fractures, hernies)
Toute autre douleur ou limitation physique

Ces informations permettent au coach d’adapter les exercices à ma condition pour minimiser les risques.

3. Consentement au traitement des données de santé

En acceptant cette décharge, je consens explicitement à ce que :

☑️ Les informations sur ma condition physique et ma santé (mentionnées ci-dessus) soient collectées et conservées par le coach
☑️ Mes mensurations corporelles (poids, tour de taille, etc.) soient mesurées et enregistrées
☑️ Les charges utilisées lors des exercices soient notées pour suivre ma progression
☑️ Ces données soient utilisées exclusivement pour adapter mes séances et assurer ma sécurité

Ces données sont considérées comme sensibles au sens de l’art. 5 al. 1 lit. c LPD. Elles sont conservées de manière sécurisée et ne sont jamais partagées avec des tiers. Je peux retirer mon consentement à tout moment en contactant le coach.

4. Reconnaissance des risques

Je reconnais et accepte que :

☑️ Le coaching sportif comporte des risques inhérents de blessure
☑️ Malgré les précautions prises, des accidents peuvent survenir
☑️ Je participe aux séances à mes propres risques
☑️ Le coach fera tout son possible pour minimiser les risques, mais ne peut garantir l’absence totale de blessure

5. Décharge de responsabilité

En acceptant cette décharge, je déclare :

☑️ Dégager Jérôme WERLEN de toute responsabilité en cas de blessure, dommage ou problème de santé survenant lors des séances, sauf en cas de faute lourde ou de négligence grave de sa part
☑️ Renoncer à toute poursuite judiciaire contre Jérôme WERLEN pour les blessures ou dommages liés à la pratique normale du coaching sportif
☑️ Assumer l’entière responsabilité des conséquences de ma participation aux séances

Cette décharge ne s’applique pas en cas de faute intentionnelle, de faute lourde ou de négligence grave du coach.

6. Obligations du participant

Je m’engage à :

☑️ Suivre les instructions du coach concernant la technique d’exécution des exercices et la sécurité
☑️ Signaler immédiatement toute douleur anormale, malaise ou problème lors des séances
☑️ Ne pas dépasser mes limites physiques sans l’accord du coach
☑️ Informer le coach de toute évolution de mon état de santé (nouvelle blessure, maladie, traitement médical)
☑️ Porter une tenue adaptée (vêtements de sport et chaussures fermées)
☑️ Respecter le matériel et les consignes d’utilisation des équipements

7. Assurance accident

Je confirme être couvert par une assurance accident personnelle (LAA ou LCA en Suisse) qui prend en charge les frais médicaux en cas de blessure lors des séances. Je reconnais qu’il est de ma responsabilité de vérifier ma couverture d’assurance.

8. Arrêt ou interruption des séances

Je comprends que :

Le coach peut refuser ou interrompre une séance s’il estime que ma condition physique présente un danger
Je peux arrêter une séance à tout moment si je ressens une douleur ou un malaise
En cas de blessure pendant une séance, le coach m’orientera vers les soins appropriés

9. Validité et modification

Cette décharge est valable pour toute la durée de ma relation avec Jérôme WERLEN, sauf révocation écrite de ma part. Je m’engage à informer le coach de tout changement significatif de mon état de santé qui pourrait affecter ma pratique sportive.

10. Confirmation de lecture et acceptation

En acceptant cette décharge, je confirme :

☑️ Avoir lu et compris l’intégralité de ce document
☑️ Avoir eu l’opportunité de poser des questions au coach
☑️ Accepter librement et sans contrainte les termes de cette décharge
☑️ Être conscient des risques inhérents à l’activité physique
☑️ Avoir l’âge légal pour consentir (18 ans révolus, ou accord parental si mineur)

Dernière mise à jour : 10 janvier 2026